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从校园到病房，从护理小白到成为病人的依靠，陶雅雯认为最重要的是从学生心态到工作心态的转变。刚开始，面对家属和病人，她不知道怎么沟通，有些畏手畏脚。后来她发现问题在于对工作内容的熟悉程度不够，还要更多地站在病人和家属的角度考虑问题，她开始下苦功了解自己的病人情况，向资深护士请教，多找机会和医生交流，慢慢得到家属和病人的信任。

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作为一家关注精神健康、从事抑郁症防治及知识普及的社会组织，北京尚善公益基金会从2021年发起“抗郁联合行动·百城万人健心跑”，迄今已是第四届。本届线下活动在总结以往三届活动经验的基础上迭代升级，设置“跑(抛)掉坏情绪”创意情绪标签玩法WWW,QY8316,COM，将抑郁防治倡导与游戏体验相结合，让活动更温暖、更有趣，充分激发大众的参与热情。

在全国各地，各种别出心裁的“健心跑”形式，在不断丰富着这一活动内容同时，也持续扩大着抗“郁”队伍和影响力。在杭州、岳阳等地，“健心跑”融入马拉松，在毅力和耐力的角逐中，感受“坚持”的力量；在北京，沿地铁一号线的“健心跑”接力，吸引了上至古稀老人、下到小学生的参与，50多公里的10站接力，象征着抗“郁”力量和健康生活方式的传递。

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近年来，驻守在这里的贡当边境派出所紧贴边境和辖区实际，因地制宜、因情施策，坚持以党政军警民合力强边固防为核心，以基层治理体系和治理能力现代化、规范化为导向，以政治安全、治安稳定、民族团结、社会稳定、边防稳固为目标，多点发力，在雪域高原开创边民富、边关美、边疆稳、边防固的现代化边境幸福美丽平安画卷。

派出所娘村网格民警徐阳在一次走访中得知村里80多岁的巴桑老奶奶遇上了一件“难事”——急用身份证，身份证却丢了。派出所得知情况后，为老人开通办证“绿色通道”。户籍民警带上照相机、身份证拍照设备和慰问品前往巴桑家中，细心地替老人挑选拍照衣服，帮老人梳理头发、整理衣服、调整坐姿……随着相机内的照片定格WWW,QY8316,COM，老人的问题得以解决。

每到虫草采挖季节，派出所就将警务室搬到了海拔5000米的虫草采挖区。到樟产区(郎唐)的虫草采挖区，只有一条13多公里的搓板路，3年间，执勤民警徐阳在这条路上不知走了多少趟，只知道累计出动警力540余人次，调解矛盾纠纷26起，清山20余次，清理无证采挖人员96余人，免费赠药累计价值1.8万余元(人民币，下同)……