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作为一家关注精神健康、从事抑郁症防治及知识普及的社会组织，北京尚善公益基金会从2021年发起“抗郁联合行动·百城万人健心跑”，迄今已是第四届。本届线下活动在总结以往三届活动经验的基础上迭代升级，设置“跑(抛)掉坏情绪”创意情绪标签玩法，将抑郁防治倡导与游戏体验相结合，让活动更温暖、更有趣，充分激发大众的参与热情。

在全国各地，各种别出心裁的“健心跑”形式，在不断丰富着这一活动内容同时，也持续扩大着抗“郁”队伍和影响力。在杭州、岳阳等地，“健心跑”融入马拉松，在毅力和耐力的角逐中，感受“坚持”的力量；在北京，沿地铁一号线的“健心跑”接力，吸引了上至古稀老人、下到小学生的参与，50多公里的10站接力，象征着抗“郁”力量和健康生活方式的传递。

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循环始于“引进人才”。香港具有背靠祖国、面向世界的独特优势，还有一流的商业环境、高度开放的市场、包容的文化和宜居的生活环境，对世界人才极具吸引力。本届特区政府也为招揽人才下足功夫，自2022年底起，特区政府取消了“优秀人才入境计划”年度配额限制，“人才清单”中的紧缺人才专业从13个增加到51个，并推出门槛简单明了的“高端人才通行证计划”。逾12万名来自世界各地的人才落户香港是对香港吸引力和特区政府引才成效的最好佐证。

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在投身奉贤教育的这十七年间，包蓓姹以“拓荒者”的身份先后经历青溪中学、上海师范大学附属奉贤实验中学的创办过程；这十七年间，她作为奉贤教育工作者中的一分子，亲历和见证奉贤教育的跨越式发展，见证了奉贤教育取得的显著成绩，教育资源配置日趋均衡优化，教育优质均衡水平明显提升WWW,242005,COM，教师队伍整体素质明显提高，“一品三化”品质教育格局基本形成……同时也见证了奉贤翻天覆地的发展和变化，让她深刻感受到了教育兴则国家兴，教育强则国家强。建设教育强国需要她的这份力，而她也会在教育这条路上坚守下去。